一次高质量的性爱比索然无味做100次爱都强。高质量的性爱更能够让人回味无穷,高潮不断,甚至成为情侣间毕生的回忆。但是怎么样才能达到优质的两性性爱的标准呢?怎么样的做法才能让高潮贯穿做爱始终呢?下面,来告诉大家高质量性爱的几大标准。

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情侣都喜欢的几种高质量性爱

对女人来说,性爱不是开始于宽衣解带,而是起始于和男人联络的那一刻。英国性爱专家邦尼middot;雅各布森在其书中指出,性爱前1~2天应至少安排两次浪漫接触机会,爱人间送个小礼物、一起看个浪漫电影,或者在工作间隙发个调情短信,这些举动都会增加对性爱的期待,尤其可以让女性更快进入状态。

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情侣都喜欢的几种高质量性爱

雅各布森说,性爱前要做到床品干净、环境安静、内心清净。干净整洁的床品是性爱的必要前提,棉质床单,大尺寸床是最好的选择。安静的环境意味着没有噪音、没有家人的打扰。内心清净指的是心无旁骛,不要有烦心事。

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情侣都喜欢的几种高质量性爱

适当的前戏对双方都很重要,它能帮助女性阴道产生分泌物,帮助男性增强勃起硬度。美国密歇根心理学家、性治疗师寇特指出,最好的性前戏应该满足人的视觉、触觉、嗅觉、听觉四大需求,说些挑逗的话、呼吸接触、亲吻和爱抚时间一般在6到10分钟较为合适。

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员调查发现,实质性爱(性器官接触)在7至13分钟最为适宜。超过13分钟,男性疲惫感会增强,且较难恢复体力;少于7分钟,双方则会有意犹未尽之感。如果觉得性爱时男女高潮不同步。

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情侣都喜欢的几种高质量性爱

不要一股脑儿的做完事情就倒头就睡,但是确实有很多男人都是如此做的。忽略后戏是全世界男人的通病,但没有后戏的性爱是不完整的。性医学科马晓年每次性生活后,给对方一些称赞鼓励,相互清洁一下私处,或者什么也不说,静静拥抱10分钟,都能给双方以心理上的满足,加深彼此感情。